德业大讲堂：樊坤谈“我的武学之路”

12月1日下午，德业大讲堂“书香校园”系列第四季第五讲（总第99讲）在临海校区学生活动中心多功能厅开讲，教师教育学院（体育）学院体育教育系副主任樊坤老师应邀作《我的武学之路》专题讲座，临海校区百余名师生到场聆听。

讲座伊始，樊坤向在座同学诠释了“武术”的含义，他认为止戈为“武”，思通造化、随通而行为“术”。“上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。”他分析解读了古代武术的多层意义，揭示了中国传统武术的本质，指出不动用武力就化干戈为玉帛是武术的至高境界，需要习者一以贯之。

樊坤沿着自身成长的轨迹，感怀在启蒙阶段深刻影响自己武术生涯的父亲和教练，并通过讲述自身经历的方式，让同学们感受到运动员在训练中永不服输、努力战胜对手的勇气和集训的忙碌与辛苦。“战胜心魔，哪里跌倒哪里站起来。”他的坚强意志体现了中国运动员顽强拼搏的精神，为当代体育事业的蓬勃发展写下生动注脚。

在与同学们分享自己的大学生活和在越南国家队执教生涯中的小趣事后，樊坤强调大学期间应该多学习理论技术，注重内在修养和交友，加强和老师的交流。他认为，成绩是生存最重要的保证，积极投身工作是成功的关键。

樊坤提出了武术的知识、素质、能力三大目标。他要求同学们在武术课程中要学习武术运动的知识和理论，逐步提高武术专项知识及武术相关知识的积累，提炼尚武精神，具备一定的教学创新能力，同时通过实践学习，使学生具有分析问题和解决问题的能力，并且对地方武术文化的内涵有较深了解，培养自身成为“传播武术文化，弘扬民族精神”，德智体美劳全面发展，具有文化自信与国际视野的武术继承者。

在互动环节中，樊坤就如何看待“老外眼中的中国功夫”“时代变迁中武术的传承和创新”等现象发表了自己的见解。现场，樊坤亲自为在座同学展示了棍法、九节鞭等招式，以及抱拳礼的使用，带领同学们诵读了《武德训》，同学们纷纷表示获益匪浅，对传统武术有了更为深入地了解，表示要弘扬国粹、继承和发扬武术文化，加强日常体育锻炼，以更健康的身心状态投入大学学习生活。本次德业大讲堂在同学们的热烈掌声中圆满落下帷幕。

樊坤，教师教育学院（体育）学院体育教育系副主任，武术冠军，国家运动健将，高级教练，浙江省非物质文化遗产缩山拳传人。2017年指导学生参加全国高校体育教育专业基本功大赛获得武术项目第二名，团体大赛一等奖。2019年带学生参加浙江省大学生动会武术比赛，获得两项冠军，四项亚军，被评为浙江省优秀教练。2021年获得全国大学生龙狮大赛冠军、第二届长三角师范院校教师智慧教学大赛三等奖。2022年指导学生获得浙江省体彩杯创新创业三等奖。